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旦那の健康診断

2006.12.21 (Thu)
夏の終わりごろ、旦那の仕事場の健康診断があり、

その診断にひっかかった旦那は、10月に再検査を受け、

今週火曜に、その結果と栄養指導を受けてきていました。


帰ってくるなり、

「あと1品野菜増やさなアカンって言われた」

と旦那に言われ、私としては、野菜も出してるつもりでいたので、

結構ショック(笑)

1日30品目とは言うけれど、実際なかなか難しいですね~

とりあえず今日から1品、野菜のおかずを増やすことにします
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【編集】  14:45 |  旦那のこと  | TB(0) | CM4  | Top↑
コメント
■NoTitle
あぁ。。。
これはタケママも耳が痛いです★
野菜レシピ無さ過ぎのわたくし。。。
またいいのがあればおしえてくださいませっっ!!
タケママ |  2006.12.22(金) 10:02 | URL |  【編集】
■NoTitle
ほんとにお母さんって大変ですよね~v-12
私はまだ、レパートリーが少ないので・・・
1人分なので、作るのめんどくさいんですけどねw
くるみ |  2006.12.23(土) 18:57 | URL |  【編集】
■タケママさん
私もあんまりレパートリーないんですよ~(涙)
唯一オススメは野菜スープ!
人参とかかぼちゃ、大根、玉ねぎ、きのこ類、イモ類など野菜を
バターとベーコンで炒めて、豆乳(もしくは牛乳)で煮るだけっていう簡単スープ。
でもおいしいし、子供、特に娘は大好きで何回もおかわりします^^
でも毎日これってわけにもいかないし…
とりあえず、きんぴらとかかぼちゃの煮つけとか、
ちょっとずつ野菜を増やしていくことにします。
panda |  2006.12.26(火) 13:23 | URL |  【編集】
■くるみさん
1人分って面倒ですよね~
私も、一人暮らししたことあるので分かりますっ!
材料余ってもったいないしね~
売っている量じゃ、なかなか使い切らないんですよね。
友達とのつきあいで外食もありますしね~^^;
panda |  2006.12.26(火) 14:00 | URL |  【編集】
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